Koko aikana, mitä oon salilla käynyt, en oo maastavetoa koskaan tehnyt, suorin jaloin kylläkin, mut perinteistä maastavetoa en. Syytä en kyllä tiiä, mut jotenkin oon onnistunut välttään sen ihan kokonaan. Tänä kesänä se sitten sattui tulemaan ohjelmaan kuin myös se, että kyykkyjä aloin tekeen pitkän tangon kanssa, en enää smitissä. Kyllä on ollu hankalaa opetella tuo kyseinen liike. Koko kesä on mennyt sitä yrittäessä, nyt se melkein menee. Ajattelin ensin, että otan sen liikeradan haltuun, etten käytä painoja tangossa ollenkaan. Siis eihän siitä mitään tullu, liike muuttu koko ajan suorilta jaloilta tehdyksi. Ei sitten millään mennyt oikeen, minä siellä sitten kuupailin ja naurelin jälleen kerran itselleni.  No ku asia ei onnistunut millään, kysyin ohjaajalta lisää ohjausta ja viimein se keino löyty, tarpeeksi rautaa tankoon, niin johan onnistu! Toisaalta, jos alan tekeen liikettä sen kummenmmin asiaan keskittymättä, niin huomaan muuttaneeni sen jälleen kerran suorin jaloin tehdyksi maastavedoksi. Niin hyvin tuo suorin jaloin tehtävä maastaveto on selkärankaan iskostunut.

Ostin töistä itelle uuden topin, se on semmonen painiaselkänen printtikuviolla oleva toppi, tosi kiva, tykkään kovasti ja ainahan ne uudet treenivaatteet on kivoja. Noita maastavetoja ja kyykkyjä tehdessä nään itteni peilistä, se pistää vähän hymyilyttään. Lapsena saadessani vaahtokarkkeja tykkäsin kovasti puristaa niitä etusormen ja pekun välissä, se meni niin mukavasti pulleille makkkaroille. NO nyt tuo sama efekti on nähtävisää siellä peilissä, kun katson itseäni. Joskin se vois aiheuttaa olon, et paska en tee ikinä tuota liiketä, ku näytän niin vaahtokarkilta, mut en jaksa  vaan välittää. Niinpä efektista huolimatta kykkään ja teen maastavetoa, edelleenkin muille kanssaliikkujille, ei oo pakko katsoo hei :D Nautin siittä, että nää liikeet saa kyllä hien pintaan, sykettä ylöspäin ja jotenkin tuntuuu erilaiselta noi kyykytkin kuin smitissä. Ehkäpä se johtuu siitä, ettet voi tukeutua mihinkään vekottimeen vaan sun on pidettävä kroppa kasassa, näytti se vaahtokarkilta tai ei. Ja muiden kanssaliikkujien ilosksi olen kaivanut sen mun pinkin nakinkuorenkin taas käyttöön, joten vaahtokarkkiefekti on täydellinen. Mukavaa päivää kaikille, tästä tulee kiireinen päivä!