Ei oo kyllä hirveesti päässy/voinut/pystynyt harrastamaan liikunnallista viimeaikoina. Trackeri näyttää 4 liikuntasuoritusta tälle kuulle, yks kävellen, yks pyöräillen, ja kaks juosten. Että sillä lailla, mutta näillä korteilla mennään mitä on tällä kertaa saatu ja toivotaan, et käsi muttus paremmaksi. Tänään juoksin aamulenkkini täällä Raahen maisemissa. Ollaan oltu vaunuilemassa. On se tuo meri vaan sellanen, että siitä ei voi muutako  tykätä. Tuo pikku pyrähys on matkaltaan 2,91km ja tänään siihen vierähti aikaa 21 min ja 30 sek. Ihan kevyesti harmittaa, että hävisin siis omalle parhaalle ajalleni 1min 30s, toisaalta vois olla melekeen tyytyväinen, ku noita juoksulenkkejä on ollut tälle keväälle luvattoman vähän, yhen käden sormin voi laskia ne päivät, jolloin olen voinut juosta.

Screenshot_2015-06-20-22-31-52.jpg

 

Tänään juoksin (ehkä lyllersin/matelin), mutta tein sen ihan mielettömällä fiiliksellä, ei sattunut mahaan eikä kylkeen ja ilmaki oli mitä parhain. Meri pilkahtelin reitin varrella ja mua hymyilytti. hymyilyttää vieläkin, kun aattelen aamun fiilistä. Juhannusjuoksu, joskus se oli jotain ihan muuta kuin tänään, mutta hyvän mielen sain koko päiväksi. Olihan niitä muitakin tyyppejä tuolla tiellä, joku muukin ei ollut vettä väkevämpää juonut illalla. Ei ollut kauhea kankkunen tai muutakaan aiheeseen liittyvää, oli vaan minä, ajatukset ja tie. Nyt vaan toivon, et oma olo pysys sen veran hyvänä, et pääsis siihen normiarkeen takas kiinni ja sais pistää elämän risaseksi liikumisen suhteen.  oispa taas mukavaa juosta, kävellä, hyppiä ja nostaa entiseen malliin siis kouhottaa menemään. 

20150620_111507.jpg

Juhannusjuoksumaisemia Raahesta